爱与被爱是贯穿人生始终的话题

在“爱别人”和“接受爱”之外

“爱自己”同样重要

但“爱自己”这件事，你真的够了解吗？

你爱自己的方式是否合适？

怎样才能更好地爱自己？

不管你心中是否有明确的答案

参加下周的体验活动

在正念与冥想之中找寻自爱的真谛

相信你会更懂自己，更爱自己

主题

关于爱自己这件事儿——心理健康系列活动

时间

2024年12月11日

13:00--14:30

地点

ag亚游-真人ag-亚游平台 105

主要内容

本次讲座主讲人将和同学们一起讨论与探索爱自己究竟意味着什么，爱别人和爱自己有什么不同的体验，自我放纵、自怨自艾和爱自己之间究竟有什么区别。与此同时，主讲人还将带领大家学习体验和探索爱自己的工具和练习。

主讲人

吴梦阳

独立执业咨询师，美国宾夕法尼亚大学发展心理学硕士，国家二级心理咨询师，曾任国内外高校专兼职心理咨询师、大众心理学案例专栏作者，近年来主要工作领域为创伤与焦虑等相关议题，现为国际EAP公司兼职双语咨询师与危机干预事件驻场专家。

报名方式

扫描下方二维码或点击链接即可报名

报名链接：《关于爱自己这件事儿》讲座报名表(wjx.top)